Menos (Refeições) É Mais!: Guia Rápido do Jejum Intermitente - Rafael Guandalini

Menos (Refeições) É Mais!: Guia Rápido do Jejum Intermitente - Rafael Guandalini

Veja a descrição:

  • Título: Menos (Refeições) É Mais!: Guia Rápido do Jejum Intermitente
  • Autor: Rafael Guandalini
  • Formato: eBook Kindle
  • Tamanho do arquivo: 1865 KB
  • Número de páginas: 34 páginas
  • Vendido por: Amazon Serviços de Varejo do Brasil Ltda
  • Idioma: Português

Sinopse do livro:

Em um relato pessoal, o autor mostra como conheceu o Jejum Intermitente e como essa prática mudou sua vida. Depois de mais de 10 anos em dietas fracassadas, ele não só conseguiu emagrecer como mudou seus hábitos alimentares completamente.

Nesse livro você verá:

- O que é Jejum Intermitente
- Quais os tipos de Jejum Intermitente
- Como o Jejum Intermitente mudou a vida do autor depois de anos de fracassos em dietas convencionais
- Como começar a fazer Jejum Intermitente

Este é mais um livro da Série Guias Rápidos, que já conta tem milhares de downloads realizados na Amazon.com

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